Par : Stéphanie
En mangeant le plus bio possible et varié, je pense qu’on ne prend pas beaucoup de risque en terme de carences nutritionnelles.
View ArticlePar : Anne
Moi aussi je me contente généralement de la vitamine C apportée par les fruits et les légumes que je mange au quotidien. Un filet de citron, par ci par là en plus. Parfois, en hiver ou en cas de baisse...
View ArticlePar : Olavia
Oui et encore une fois, les ajouts doivent intervenir après des analyses sanguines
View ArticlePar : tania
Comme pour tout une fois de plus c’est une question d’équilibre! Personnellement je consomme beaucoup de fuits et légumes qui contiennent de la vitamine C donc aucun risque de carences! Je trouve tout...
View ArticlePar : S-Elyvane
En nutrition, on conseille de tendre vers 1 crudité/repas (cru par ce que la vitamine C est altérée par la chaleur, mais attention aussi à la lumière et l’oxidation…). Et 1 crudité signifie la valeur...
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